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Escribir un diario es una ruta muy útil hacia la superación personal. Sin embargo, solo es así cuando se convierte en un hábito, y no en algo que se haga solo una vez. Esencialmente, escribir un diario funciona de maravilla porque el hábito “obliga” a las personas a emplear tiempo en ellas mismas. Poniendo atención a tus propios pensamientos creas una actividad terapéutica, dándote tiempo para reflexionar y curar. También puede cambiar tu idea y tu comportamiento, al darte cuenta de cosas que pudieran ser ignoradas durante el paso de la monotonía de la vida diaria.
Escribir un diario es una ruta muy útil hacia la superación personal. Sin embargo, solo es así cuando se convierte en un hábito, y no en algo que se haga so
Mi Diario Para Escribir con Frases Positivas Este es tu diario personal con espacio para escribir todo lo que quieras y todo lo que tu mente imagine. Puedes uti
¿Has escuchado de los beneficios de mantener un diario pero no sabes c?mo empezar? ¿Te has propuesto escribir todos los d?as pero lo abandonas al poco tiempo?
