Tu Mente En Forma
Download Tu Mente En Forma full books in PDF, epub, and Kindle. Read online free Tu Mente En Forma ebook anywhere anytime directly on your device. Fast Download speed and no annoying ads. We cannot guarantee that every ebooks is available!
Tu mente en forma
Author | : Wouter De Jong |
Publisher | : Océano |
Total Pages | : 277 |
Release | : 2022-11-22 |
Genre | : Philosophy |
ISBN | : 6075576339 |
Download Tu mente en forma Book in PDF, Epub and Kindle
¿POR QUÉ NO PUEDES CONCENTRARTE EN NADA? Entre las distracciones del mundo moderno y la exigencia de poner atención y energías en más y más actividades al mismo tiempo, resulta cada vez más difícil dirigir nuestro cerebro a los asuntos que realmente importan. El resultado: un bajo desempeño laboral, falta de comunicación con nuestros seres queridos y una sensación de insatisfacción con la vida, por no hablar de los casos cada vez más comunes de depresión y trastorno de ansiedad. Tu mente en forma te ofrece un plan detallado para que en sólo tres meses experimentes un cambio radical en tu desempeño intelectual y anímico. Basado en el trabajo del conferencista Wouter de Jong como asesor y diseñador de rutinas mentales, este libro ha mejorado la vida de miles de lectores en todo el mundo con su enfoque profundo y directo sobre la compasión, el cuidado emocional, la atención a nuestros pensamientos positivos y negativos, y los puntos fundamentales de la felicidad.
Tu mente en forma Related Books
Pages: 277
Pages: 288
Pages: 256
Pages: 50
Pages: 168