Llevar Un Diario
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Llevar un diario
Author | : The Blokehead |
Publisher | : Babelcube Inc. |
Total Pages | : 23 |
Release | : 2015-04-28 |
Genre | : Self-Help |
ISBN | : 1507108893 |
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Escribir un diario es una ruta muy útil hacia la superación personal. Sin embargo, solo es así cuando se convierte en un hábito, y no en algo que se haga solo una vez. Esencialmente, escribir un diario funciona de maravilla porque el hábito “obliga” a las personas a emplear tiempo en ellas mismas. Poniendo atención a tus propios pensamientos creas una actividad terapéutica, dándote tiempo para reflexionar y curar. También puede cambiar tu idea y tu comportamiento, al darte cuenta de cosas que pudieran ser ignoradas durante el paso de la monotonía de la vida diaria.
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